恋愛の不安相談室

恋愛の悩みを一人で抱えないために。

2026-05-01から1ヶ月間の記事一覧

不倫相手に期待してしまうのをやめたいとき|分かっているのに期待してしまう心理

もう期待しないと決めたはずなのに 気づけばまた期待してしまう。 連絡が来るかもしれない。 会えるかもしれない。 少し優しくされると 「やっぱり違うのかもしれない」と思ってしまう。 そのたびに 裏切られたような気持ちになって 落ち込む。 そんな繰り返…

不倫相手を失うのが怖い理由|終わらせた方がいいのに踏み出せない心理

もう終わりにした方がいい。 そう思う瞬間はあるのに いざ離れようとすると 怖くなる。 この人がいなくなったらどうなるのか。 もう二度と会えない。 連絡も来なくなる。 そう考えると 一歩が踏み出せない。 つらい関係だと分かっていても 続けてしまう。 恋…

不倫相手に会えない時間がつらい理由|考えすぎてしまう恋愛の心理

会っているときは 満たされているのに 会えない時間になると 急に不安になる。 今何をしているのか。 誰といるのか。 考えなくていいことまで考えてしまう。 連絡が来ないだけで 気持ちが落ち込む。 「こんなことで不安になるのはおかしい」と思いながらも …